精力アップサプリに配合されていることの多いL-シトルリンですが、

この物質は男性の悩みに対してどんな効果があって配合されているのでしょうか。

 

実は、L-シトルリンには、ED・勃起不全の改善に良いとされています。

 

では、どうしてL-シトルリンにED・勃起不全の改善に効果があるのかを調べてみました。

 

そもそも、L-シトルリンとは、アミノ酸の一種です。

 

L-シトルリンは、哺乳類をはじめ、人間の体内にもともと存在するアミノ酸ですが、スイカやきゅうりにも多く含まれています。

 

L型とD型のシトルリンがありますが、D型よりもL型の方が効果は高く、

D型は尿や便ですぐに排出されてしまうとされています。

 

だから、わざわざD体をサプリに入れる必要もないのでL体だけ配合しているというわけですね。

 

では、具体的にL-シトルリンの効果について以下にまとめていきます。

 

・肝臓の解毒作用を高める

・体内で一酸化炭素を生成し、それによって血管を拡張させる

 

これが主な働きです。

 

ここでEDに関係するのは血管の拡張作用です。

 

血管が拡張すると男性器が増大します。

 

だからEDの改善におすすめなんですね。

 

また、血管が拡張すると、冷えやむくみも改善されるので、実は女性にもおすすめだったりするんですよ。

 

肝臓の機能をサポートする働きも、飲み会などのお付き合いの多い男性は肝機能が心配ですし、

疲労回復目的でもおすすめですよね。

 

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