すっぽんの効能効果は何?精力アップにもなる理由は?

今や通販等で手軽にすっぽんを調達して、家庭でも食べられる時代になりました。

ここでは、様々なすっぽんのメリットを紹介したいと思います。

すっぽんにはメリットがたくさんある

皆さんご存じの通り、すっぽんには、コラーゲンがたっぷり含まれていて、そのコラーゲンを無駄なく取り入れるには、鍋にすると良いです。
煮込むことでコラーゲンがとけだし、臭みも取れ、美味しいスープを楽しめます。

そして、すっぽんには、ビタミンB1が含まれています。

このビタミンは、不足すると、疲れやすくなってしまいますが、すっぽんを食べることで、疲れにくくなる、滋養強壮の効果が期待できます。
お酒を飲むもしくは甘いものを取りすぎると不足してしまうビタミンなので、お酒や甘いものが好きなかたは、是非食べて欲しい食材です。

また、あまり知られていないと思いますが、すっぽんには、ロイシンというアミノ酸が含まれていて、このアミノ酸は、体内で作ることが出来ません。

ロイシンの効果は、肝臓の機能を高めてくれます。

肝臓は、有害物質を分解し、人間に必要なエネルギーを作る役割がありますが、肝臓が弱っているとこの働きが低下して疲れやすくなってしまいますので、やはりお酒を飲むかたは食事にとれいれるのが良いかと思います。

さらに、アルギニンという、ロイシンと同じように体内で作ることが出来ないアミノ酸も含まれています。

アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促してくれるので、寝る前に食べると効果的で、疲れにくい体を作るのに役立ちます。

精力アップにいい理由とは

すっぽんは、精力アップにいいと言われていて、中国や日本で昔から食べられています。

何故すっぽんが精力アップにいいのか、それは亜鉛が含まれているからです。

亜鉛は生殖機能を向上させる効果があり、精子を作るのに必要な栄養素です。

継続的に栄養を取り込むことで、EDを改善させる効果も期待できます。

また、アルギニンが豊富に含まれているのですが、アルギニンは、血流の流れを良くするので、男性器の強化にもってこいの栄養素です。

アルギニンを摂取することで、血管が拡張し、その結果、海綿体に流れる血液が多くなるので、その結果、勃起の持続が期待できるのです。

仕事で疲れた体を癒す効果があるすっぽんを食べて、夫婦の営みも頑張ってみませんか?

◆そうは言っても、なかなかすっぽんを食べる機会もないし・・と思う方は、すっぽんエキスだけでなく、その他精力アップ成分も豊富なゼファルリンを飲んでみてください。

特にゼファルリンに含まれるL-シトルリンはアミノ酸の一種ですが、厚生労働省の認可成分でもあります。

このL-シトルリンは、体内で一酸化炭素を生成し、それにより血管を拡張する作用があります。

そのおかげで男性の下半身の元気をキープできる!と口コミ評価も高いんです。
ゼファルリンの口コミと副作用はあるの?
ゼファルリンは、日本製なのも安心だと人気なので試してみてください。

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